Zdrowotne korzyści z określonego typu wakacji
strona 3 / 4
[b]
Morze
[/b]
Nadmorskie plaże nieodłącznie kojarzą się z wiatrem i słońcem. Wyjazd nad morze to jeden z najpopularniejszych sposobów na spędzanie wakacji i słusznie, ponieważ dzięki temu świetnie można połączyć zabawę i fitness, a także dostarczyć sobie sporej dawki witaminy D. Spacery na plaży wzmagają aktywność mięśni i wzmacniają stawy, ale dobre dla zdrowia jest także morskie powietrze, bogate w sole mineralne stanowi „spray" korzystny dla skóry i układu oddechowego.
Morze
[/b]
Nadmorskie plaże nieodłącznie kojarzą się z wiatrem i słońcem. Wyjazd nad morze to jeden z najpopularniejszych sposobów na spędzanie wakacji i słusznie, ponieważ dzięki temu świetnie można połączyć zabawę i fitness, a także dostarczyć sobie sporej dawki witaminy D. Spacery na plaży wzmagają aktywność mięśni i wzmacniają stawy, ale dobre dla zdrowia jest także morskie powietrze, bogate w sole mineralne stanowi „spray" korzystny dla skóry i układu oddechowego.
Zastrzeżenia odpowiedzialności
Podziel się:
Zobacz także
-
![Kiedy relaks wywołuje lęk [fot. Tommy from Pixabay]](http://www.senior.pl/Kiedy-relaks-wywoluje-lek_img662eb4541315c.jpg "Kiedy relaks wywołuje lęk [fot. Tommy from Pixabay]")
-
![Uścisk czy przytulanie wpływają na nasz dobrostan psychiczny i fizyczny [fot. InstagramFOTOGRAFIN from Pixabay]](http://www.senior.pl/Uscisk-czy-przytulanie-wplywaja-na-nasz-dobrostan-psychiczny-i-fizyczny_img62719bb5ad889.jpg "Uścisk czy przytulanie wpływają na nasz dobrostan psychiczny i fizyczny [fot. InstagramFOTOGRAFIN from Pixabay]")
Uścisk czy przytulanie wpływają na nasz dobrostan psychiczny i fizyczny
-
![Ekspozycja na zanieczyszczenia i stres skracają czas poczucia szczęścia [fot. Maruf Rahman from Pixabay]](http://www.senior.pl/Ekspozycja-na-zanieczyszczenia-i-stres-skracaja-czas-poczucia-szczescia_img644f7913b86f5.jpg "Ekspozycja na zanieczyszczenia i stres skracają czas poczucia szczęścia [fot. Maruf Rahman from Pixabay]")
Ekspozycja na zanieczyszczenia i stres skracają czas poczucia szczęścia
Skomentuj artykuł:
Komentarze mogą dodawać wyłącznie osoby zalogowane.
Jesteś niezalogowany:
zaloguj się /
zarejestruj się
Publikowane komentarze są prywatnymi opiniami użytkowników serwisu. Senior.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii. Komentarze niezgodne z prawem i Regulaminem serwisu będą usuwane.
Jak wygląda kwestia odliczenia VAT w przypadku leasingowanego samochodu osobowego?
Pieniądze z hipoteki odwróconej na wkład własny dla wnuczka
Aksamitki - kwiaty do wielu zadań. Co warto wiedzieć o uprawie aksamitek w ogrodzie i pojemnikach?
Do Kopalni Soli "Wieliczka" warto wracać![Wyjazd na wakacje konieczny dla zdrowia psychicznego? [fot. Arek Socha from Pixabay]](http://www.senior.pl/Wyjazd-na-wakacje-konieczny-dla-zdrowia-psychicznego_img630d350007cd4.jpg "Wyjazd na wakacje konieczny dla zdrowia psychicznego? [fot. Arek Socha from Pixabay]")
