Podróże zwiększają poczucie szczęścia

07-01-2021

W czasach pandemii COVID-19 wielu ludzi marzy o jak najszybszym powrocie do normalności, która obejmuje też możliwość podróżowania. Okazuje się, że wycieczki to istotny element życia, teraz uczeni odkryli, że zwiększają one poczucie szczęścia.

Nowe badanie opublikowane w magazynie Tourism Analysis pokazuje, że osoby często podróżujące są szczęśliwsze niż te, które w ogóle nie podróżują.

Badacze z Washington State University przeprowadzili ankietę, która miała na celu określenie, dlaczego niektóre osoby podróżują częściej niż inne i na ile podróże oraz doświadczenia turystyczne mają wpływ na szczÄĹcie i dobre samopoczucie.

Wyniki pokazują, że osoby, które przywiązują większą wagę do informacji związanych z turystyką i często omawiają swoje plany podróĹźy z przyjaciółmi, częściej też wyjeżdżają na regularne wakacje niż ludzie nie myślący ciągle o kolejnej wycieczce.

Co więcej, uczestnicy regularnie podróżujący na odległość co najmniej 75 mil (nieco ponad 120 km) od domu, byli o 7 proc. szczęśliwsi niż ludzie podróżujący bardzo rzadko lub wcale.

Choć takie czynniki, jak praca, życie rodzinne i przyjaciele odgrywają większą rolę w ogólnych ocenach dobrostanu, kumulacja doświadczeń z podróży wydaje się mieć niewielki, ale zauważalny wpływ na satysfakcję z życia deklarowaną przez samych uczestników - mówi prof. Chun Chu Chen z Washington State University. - To ilustruje wagę możliwości wyjścia z rutyny i doświadczenia nowych rzeczy - dodaje prof. Chen.

Wcześniejsze badania dotyczyły łagodzenia stresu oraz korzyści zdrowotnych związanych z turystyką, ale zazwyczaj badano wpływ jednej podróży czy wakacji. Teraz postanowiono iść o krok dalej, bo oceniono trwałe korzyści płynące z różnych podróży odbywanych w ciągu roku.

Uczestnicy badania zostali zapytani o znaczenie podróży w ich życiu, o to, ile czasu spędzali na szukaniu i planowaniu przyszłych wakacji oraz ile podróży odbyli w ciągu roku. Poproszono ich także o ocenę satysfakcjÄ z Ĺźycia. Spośród kilkuset uczestników badania, nieco ponad połowa przyznała, że wybiera się na więcej niż cztery wycieczki rocznie. Tylko 7 proc. respondentów nie wyjeżdżało na wakacje.

Te badania pokazują, że im więcej ludzie rozmawiają i planują wakacje, tym większe jest prawdopodobieństwo, że się na nie udadzą - mówi prof. Chen. - Jeśli jesteś podobny do mnie i masz ochotę zobaczyć coś nowego, te badania mogą być dodatkową motywacją do rozpoczęcia planowania następnych wakacji - wskazuje prof. Chen.

Na podstawie: Frequent travel could make you 7% happier

Senior.pl

Tagi: satysfkacja z życia, turystyka, podróże, szczęście

Zastrzeżenia odpowiedzialności

Podziel się:

Wersja do druku Dodaj link na swojej stronie Kanał RSS

Zobacz także

Skomentuj artykuł:

Komentarze mogą dodawać wyłącznie osoby zalogowane.
Jesteś niezalogowany: zaloguj się / zarejestruj się

Publikowane komentarze są prywatnymi opiniami użytkowników serwisu. Senior.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii. Komentarze niezgodne z prawem i Regulaminem serwisu będą usuwane.